痤疮的饮食注意事项都有哪些

　　痤疮给我们的身心健康带来了很大程度上得迫害，使我们很多的患者都苦不堪言啊，正确的合理的饮食是对痤疮的预防以及恶化有很大的帮助的，痤疮的饮食注意事项都有哪些呢？让天津津门皮肤病医院医生为您解析吧。

　　天津津门皮肤病医院医生提醒患者，治疗需要一个漫长的过程，患者在治疗进比较好选择一个适合自己的方法，对症治疗。天津津门皮肤病医院医生介绍如下知识，祝您早日治疗康复。

　　针对痤疮的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，天津津门皮肤病医院皮肤科医生

　　痤疮的饮食注意事项都有哪些呢？痤疮是因过食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此，凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品比较好少吃。

　　维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，粉刺，调节皮肤汗腺，减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。含维生素A丰富的食物有：金针菜、胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处。含维生素B6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类及白菜等。富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等。

　　通过上面天津津门皮肤病医院医生的介绍都清楚了吧，希望以上的介绍对各位朋友有所帮助，针对“痤疮的饮食注意事项都有哪些”这一问题就介绍到这儿，如有其它疑问或问题，可在线咨询天津津门皮肤病医院医生。